【カイテキオリゴ】便秘スッキリ効果は何日目?体験談を口コミ。

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出典:https://www.kaiteki-origo.com/

理想的な腸内フローラに導いてくれる、腸内フローラの決定版として名高いオリゴ糖商品「カイテキオリゴ」

1ヶ月間毎日摂取した体験談の口コミです。

どのように摂取したか、味や効果、メリット・デメリットなど、あなたのご購入のお役に立てればと思います。

まずは、「カイテキオリゴ」がどういったオリゴ糖なのかから。

カイテキオリゴとは?



1分に1個売れているという、オリゴ糖商品。

色々あるオリゴ糖商品の中で、日本一売れているとのことです。

多くの口コミがネット上ではアップされていて、本当に多くの人がその効果を実感しているナチュラルなオリゴ糖です。

そもそも何故オリゴ糖がいいのか

シュガーポット

カイテキオリゴの公式ページでも謳ってるように、毎朝のスッキリを得るには何故「オリゴ糖」を摂取するといいのでしょうか?

その理由は腸内フローラに棲みつく腸内細菌たちの働きです。

なぜ便秘になるかと言うと、原因はいくつかあるのですが、その一つに腸内フローラの乱れがあるんです。

腸内細菌は善玉菌と悪玉菌、どちらか優勢な方の味方になる日和見菌の3種類があります。

それら腸内細菌の悪玉菌が優勢になった状態が腸内フローラのバランスが乱れた状態であり、そうなると便秘となる色々な原因を誘発するんです。

便秘には乳酸菌が効く!? その効果とは、食物繊維は摂るべきか。

 

そこで便秘を解消するのに必要になってくるのが腸内フローラのバランスを整えることです。

その為には善玉菌を優勢にしてあげます。

その方法の一つとして、善玉菌の餌となる「オリゴ糖」を摂取することがとてもいいんです。

オリゴ糖の種類やカロリー、効果は?乳酸菌と一緒に摂取で便秘も改善。

 

善玉菌である乳酸菌やビフィズス菌を摂取することもいいのですが、オリゴ糖を摂ることで、僕たちの腸内フローラに棲みついている善玉菌を元気にしてあげることができるんですね。
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他のオリゴ糖とカイテキオリゴの違い

カイテキオリゴが編み出した「EOS(イオス)理論」というものがあります。

EOS理論とは、複数のオリゴ糖を合わせることで、単一で摂取した時よりも実感を生み出せるという考えです。

その理論に基づいて作られたオリゴ糖商品「カイテキオリゴ」が生み出す違いとは。

 

先ほど述べましたように、腸内フローラに棲みつく善玉菌はオリゴ糖を餌にし増殖し活発に働いてくれます。

しかし、多種多様な善玉菌たちにはそれぞれお好みのオリゴ糖があるんです。

その為、1種類のオリゴ糖を摂取するだけでは全ての善玉菌たちを元気にすることができません。

「カイテキオリゴ」はそれをクリアできる独自の配合がしてあり、腸内の全ての善玉菌が元気に活発に働くようになるオリゴ糖なんです。

以上のEOS理論に加え、現在ではさらに技術の革新がされており、「カイテキオリゴ」バージョン2として販売されています。

腸内の細菌の棲みか

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腸内の場所によって棲みついている善玉菌の種類が違います。まんべんなくオリゴ糖を届ける研究がされており、腸の下の方(奥の方)に棲みついている善玉菌にまでオリゴ糖が届く配合がされました。

それから、「スルッと」気持ちよく排便が出来るような便の状態になるように、水分などを考えた配合がなされています。

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品質、安全、安心して摂取できるオリゴ糖 ※全額返金保証がある

カイテキオリゴ 安心食品

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「カイテキオリゴ」は、甜菜や牛乳など自然由来のオリゴ糖で、高純度で高品質なオリゴ糖です。

そのため、赤ちゃんや妊婦さん、ご高齢の方にも安心して摂取することができます。

他にも、健康管理しと専任アドバイザーにより、購入後も無料でサポートをしてくれます。

気になることがあれば、メールや電話で質問すれば、基本翌日には返事が返ってきます。

 

カイテキオリゴ 全額返金保証

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それから購入者としては非常にうれしい「全額返金保証」がありますので安心してお試しができます。

 

例えば、「お試し定期コース」で注文すれば、商品特別価格2,554円(税別)に送料や決済手数料等を含めて、

合計3,158円

もしカイテキオリゴが気に入らなければ、商品代金1個分(税込)が返金されます。

2,758円が返金されるはずです。

条件としましては15日以上使用し、使いかけ若しくは使い切った空袋を送り返す必要があります。(送料はお客様負担)

ですので、実質

3158円ー2758円=400円と、送り返す送料だけでお試しが出来るということですね。

返金申請をすれば、お試し定期コースも自動解約されます。

これなら金銭的にも安心して試すことが出来ますね。

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カイテキオリゴはどんな人におすすめか

幸せな6人家族

カイテキオリゴの公式ページでは主に、毎日のスッキリを、自然にスッキリをしたい人におすすめしています。

つまり便秘ですよね。

でもオリゴ糖を摂取するってことは善玉菌に活性化する餌を与えるということです。

腸内フローラのバランスが善玉菌優勢の良い状態へとなっていくんです。

腸内フローラが整えば便秘だけではありません。

あらゆる健康面で良い影響が出てくるんですよ。

腸内フローラ
腸内フローラ、よく耳にするようになりましたよね。 腸内フローラって何なのかということですが、これは僕たちの体が健康であるためにすごく重要な...

ですので便秘だけでなく、アレルギーや免疫力、血管に関する病気、精神的な面、お肌の悩みなどなど、そういった健康的な悩みを持つ多くの人におすすめできます。


カイテキオリゴ体験談の口コミ

「カイテキオリゴ」のお試し定期コースを購入して1ヶ月間摂取してみました。

【被験者である僕の身体の状態】

【被験者である僕の身体の状態】

  • 年齢:38歳
  • 性別:男性
  • 体系:身長160cm 体重69.5kg
  • 好きな食べ物:肉、刺身、週に2~3回の晩酌(悪玉菌の餌が好き)
  • 運動:ほぼしていないが、仕事で重いものをいくつも運ぶことがひと月に数日程ある。
  • 便:1日2~3回は排便。においは臭く、下痢気味のときが多々ある。色も濃い目。

今回のカイテキオリゴに期待するのは、上記でもあるように便秘では悩んでないので、総合的な健康面とダイエットです。

「カイテキオリゴ」により、腸内フローラのバランスを良くして僕の身体がどのように変わっていくかを確かめたいと思います。

 

「カイテキオリゴ」を注文して2~3日目には届きました。

カイテキオリゴ、送られてきたパッケージ

厚紙の封筒にで届いたのですが、少々下の方がつぶれていました。

でも中身には問題なし。

 

中には商品以外にも、色々同封されていました。

カイテキオリゴに同封されているもの
  • 「カイテキオリゴ」1袋(150g:1日5g使用で30日分)
  • カイテキオリゴ読本
  • 北の快適工房(カイテキオリゴを作っている会社)の紹介冊子
  • 健康管理士からのお便り:今月のテーマ「○○は血管老化のサイン?」(高血圧と運動についてのお話しでした。)
  • 北の快適工房代表の木下勝寿さんのお手紙:毎月発行されるようで、今回は北海道帯広市での花火大会の魅力についてでした。
  • その他、コースの紹介や、他商品の申し込み用紙

 

カイテキオリゴ読本は、カイテキオリゴの摂取方法やスッキリ実感のコツ、Q&Aやオススメの食べ方、うんちでの腸の状態の見分け方などが書いてあり、それだけでも結構保存版な冊子でした。

カイテキオリゴ読本の中身

【カイテキオリゴ摂取 1週間目】効果を実感し始めたのは何日目?

では、1ヶ月間カイテキオリゴを摂取していきます。

今回僕の摂取方法です。

昼食としてヨーグルトにカイテキオリゴを5g混ぜて食べます。

でも空腹よりも、少し何か食べてからの方がいいので、食物繊維が豊富なシリアルを食べてから、カイテキオリゴ糖入りのヨーグルトを大スプーン5杯ほどの量を食べます。

朝食と夕食は基本いつも通りです。

朝は、パンとコーヒーとウインナーやナゲットと卵料理など、割とガッツリ食べてます。

夕飯は肉も食べますし、晩酌することもあります。メニューは嫁さんに任せて、その晩に出た物を普通に食べます。

おかずによりますが、ご飯は二杯食べることが多いかな。

 

初日、玄米フレークに牛乳を掛けて食べ、胃酸が薄まったところで、カイテキオリゴ5g+ヨーグルトを食べました。

ヨーグルトにカイテキオリゴ

計量スプーンが付属されていて、すり切りで5gが計れます。

内側に線が入っていて、1gも計れます。(赤ちゃんは1g、小さいお子様には2~3gからはじめて、様子をみて量を調節してくださいとのこと。)

カイテキオリゴの味や食感

カイテキオリゴ自体の味は、ほんのりと甘いくらいです。砂糖の4分の1の甘さです。

食感は少しザラつきがある粉と言った感じ。

ヨーグルトに混ぜると、少しザラつきが残ります。

良く混ぜ込めば溶けていくと思いますが、個人的にはそのザラつきの食感が好きなのであまり溶かし込まずに食べています。

甘さが少ないので、はちみつや砂糖の代わりとはならないですね。

でも味にあまり影響がないですし、熱にも強いので色んな料理に使える万能性があります。

 

ヨーグルト+カイテキオリゴだけでは、ヨーグルトが苦手な人は食べづらいかと思います。

ヨーグルトはお勧めの食べたかですが、苦手であれば他の乳酸菌が豊富な食品と一緒に食べるのがおすすめですよ。

2日目から便に変化が表われた

うんちは臭いものだと信じ切っていた僕には驚きの変化がさっそく現れました。

朝はポロポロとした形で、それなりに臭いがありました。色は茶色だけど少し黄に近い感じです。

因みに昨夜の夕食はたこ焼きと焼酎、子供が作ったちょっとした野菜炒めでした。

 

明治ブルガリアヨーグルト

その日の昼食も予定通りシリアルに牛乳、そしてヨーグルトとカイテキオリゴです。

シリアルはオールブランに変更し、ヨーグルトは明治ブルガリアヨーグルトの脂肪分0にしました。
(ちょっと酸味が強いので、カイテキオリゴだけでは少々食べづらかったです。 やっぱ僕は小岩井の生乳100%ヨーグルトが好き。すごくなめらかで味も生乳感があってそのままでもおいしいです。おすすめ!

すると夜に排便したうんちです。

軽い下痢気味ではありましたが、「においが臭くない!」

僕的にはかなりの驚き! こんなにもうんちのにおいが無くなるものなのかと。

もちろんおならも臭くない!

 

こんなにも早く実感できるとは驚きでした。

今までヨーグルトを食べることはありましたが、うんちのにおいが無くなるなんて初めてです。

お腹の中で善玉菌が活発になっているんだなと感じました。

 

その後も昼はオールブランに牛乳を掛けて食べ、カイテキオリゴ入りのヨーグルトを食べ続けました。

 

その間ずっと軟便が続き、便意を感じるときは下痢の時のような感じでした。

便の色的には黄に近い茶色だったので良好でな方です。

においに関しては、飲み会があった次の日、肉料理だった次の日は少し臭いました。

ですがカイテキオリゴを始める前と比べると圧倒的に臭さはありません。

総じていえば、ほぼ臭くない便でした。

悪玉菌が減っているんですね。

 

ただ、便の回数が以前よりも減ったような感じがします。

でも一応スッキリはしてるのでOKです。

 

体重の変化:69.5kg ⇒ 69.2kg

300g減です!

昼食が変わったのも大きいですし、短鎖脂肪酸が作られてるのかもしれないです。

乳酸菌で痩せる仕組みはこちらの記事を読んでくださいね。

乳酸菌ダイエット痩せる理由やその効果とは。おすすめサプリを紹介。

 

1週間目のまとめ

2日目から早速、実感できました。

便の状態の変化が大きいです。つまり善玉菌が活発に働いて、悪玉菌が減少していることが伺えます。

  • 便のにおいが消えた
  • 下痢気味が続く
  • ここまでの減量トータル:ー300g

それから普段の食事ですが、水溶性食物繊維を意識して食べるように心がけ始めました。

というのも、昼に食べているオールブランは不溶性食物繊維が豊富なんです。

短鎖脂肪酸を作るには水溶性食物繊維の摂取が効果的だからです。

短鎖脂肪酸を代謝して吸収する腸内フローラ どんな効果がある?

 

「カイテキオリゴ」の体験談は今後1週間ごとに更新していきますね。

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【カイテキオリゴ摂取 2週間目】腸内環境停滞期なのか?

2週間目も基本的に摂取方法は変わらずです。

ただ昼に食べていたシリアルがオールブランだったんですが、あまり好みじゃなく、ちょっと食べにくかったので、玄米フレークに変更。

食物繊維は謳ってないですが、玄米フレークが一番おいしいです。

これが便秘ってやつなのか?

便の状態なんですが、下痢気味だった1週間目とは逆で、便秘気味になりました。

3日程ですが、いきまないと出てきません。

固めで、形もニョロっとしてたり、細かったり、コロっとしたものが出たりです。

固くて切れてしましました・・・

便秘って毎日出てもスッキリしなければ便秘です。

今までこういった便のときは何度もありましたので、僕は隠れ便秘ですね。

ただ臭いは少しするか、ほとんどないくらいを保っていました。

色もそこまで悪くはなく、黄寄りの茶色です。

腸内環境停滞期ってやつなのか?

カイテキオリゴ読本によると、カイテキオリゴを続けている中で、実感度が無くなってくるときがあるとのこと。

「腸内環境停滞期」

というものらしく、オリゴ糖で元気になった善玉菌の攻撃に耐性をもった悪玉菌が生まれてくるんだそうです。

そうなるとまた悪玉菌が増え始めて腸内フローラのバランスが崩れます。

しかし、その対策方法もカイテキオリゴ読本にしっかりと書かれているので安心。

この停滞期を乗り越えればスッキリ生活が待っているはずです。

腸は正直です。

便秘気味が続いていましたが、暴飲暴食をしてしまう日がありました。

その翌日の朝は下痢

少々におい有り、色はOK。

一回の夕食だけで悪玉菌が反応しますね。やはり悪玉菌が優勢な状態になっている模様です。

そこで、昼食のシリアルを変更。

オールブランフルーツミックスです。

カイテキオリゴ、オールブランフルーツミックス

食物繊維が不溶性と水溶性の両方含まれています。

甘味もあり普通のオールブランよりも食べやすい。

翌日の朝、いきむこともなく、スルッとバナナ型のうんちが出ました!

若干崩れ気味でしたが、固さも良し、におい無し、色も黄土色に近い。

なんか腸が正直に反応してくれますね。

一度便秘がおさまりましたが、3週間目はもう少し同じ摂取方法で様子を見ます。

まだ便秘が続くようでしたら、カイテキオリゴ読本に書いてある停滞期を解消する方法で摂取してみます。

 

それから気になる体重の変化は・・・

先週より-300g

-300g減

良い感じです。

週に1回は暴飲暴食もあるし、肉も食べるし、ご飯のおかわりもするけど、減量できてます。

昼食を腸内環境が整うメニューにすることでダイエット効果も期待できそうですよ。

2週間目のまとめ

カイテキオリゴを飲んでいるにも関わらず便秘気味になりました。

おそらく腸内環境停滞期かと思われます。

しかし、昼食に食物繊維を意識することで最終日にはおさまりました。

  • 毎日排便はしたが便秘気味が続いた
  • 固めでスッキリしない
  • 腸内環境停滞期で一時的に悪玉菌が増えた模様
  • においは少ない
  • 昼食を食物繊維(不溶性と水溶性の両方)の多いシリアルにすることでスッキリを実感
  • ここまでの減量トータル:-600g

いままで、便のことなんか意識して生活していなかったので気づきませんでしたが、おそらく軽度の便秘を僕は繰り返していたと思います。

便が固くて切れることがよくあるんです・・・

カイテキオリゴを始める際、便秘には悩んでないつもりでしたが、便秘の解消にも期待していきたいと思います。

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【カイテキオリゴ摂取 3週間目】徐々に回復

3週目は排便のリズムが少々乱れていましたが、それも最初の2~3日だけでした。

しかしちょっとした昼食の変化からなのか、便の様子が変化していきました。

徐々に調子が良くなってくのが実感できました。

最初の2~3日はまだ便秘

一度は治ったのですが、先週に引き続き便秘気味で、いつもなら朝食後の排便でしたが、朝食前や昼食後の排便でした。

排便時はそこまで出しづらくはないですが、スッキリとまでもいかない感じ。

でも形はバナナに近くなってきました。

徐々に回復の兆しです。

昼食に少し変化を与えました。

便秘気味だからと言うわけではないですが、飽きてきたこともあり、少し昼食を変えてみました。

カイテキオリゴをかけたグレープフルーツとヨーグルトをかけたオールブランフルーツミックス、

カイテキオリゴ読本にも紹介されていた食べ方です。

グレープフルーツにカイテキオリゴをかけて食べました。

そしてヨーグルトはシリアルにかけて食べました。

翌日の朝です。

直腸で固いのが詰まっていたのが排便でき、その後はスルスルっとバナナ型のうんちが出ました。

そしてなぜかその後下痢が出てきました。

腸の中で残っていた感じでしょうか、でもこれで詰まりかけていたものが一気に流れ出た感じです。

 

この週は他に昼食がササミのサラダになったり、子供の運動会のために朝にカイテキオリゴを食べたりと変化のある摂取方法でした。

停滞期を脱した感じで、便の状態も上向きです。バナナ型のうんちが見えてきました。

 

さー、体重はと言うと・・・

先週より-600g減です!

いい感じです!

今週も飲み会があり、暴飲暴食をしてしまいました。反省ですが、体重は減ってきています。

うれしー!

3週間目のまとめ

最初は軽い便秘気味でしたが、昼食の変化と共に、排便にも変化が表われました。

便秘時は運動も大切なのですが、中々運動が出来るご時世ではないです。

そんな中やはり食事がより大切になってくるのではないかと実感させられました。

  • 最初の2~3日は軽い便秘
  • カイテキオリゴの摂取タイミングの変化で便にも変化
  • 停滞期が過ぎた様子です
  • これまでで一番いいバナナ型うんちが出始めました
  • ここまでの減量トータル:-1.2kg

いままで食事と便の関係性を意識して生活をしたことがありませんでした。

意識してみると、食事の変化により便の変化がしっかり表れることが分かりますね。

便の状態は、腸のバロメーターでもあります。

バランスのいい食事の大切さがより感じられる3週目でした。

それからダイエット効果ですが、3週間で-1.2kgです。

今は順調に減量できてますがいつか停滞期が来ると思います。

でも、ダイエットも目的ですが、腸内フローラを整えることも目的です。

ですので、停滞期が来ても腸内フローラを元気にしているというモチベーションがあるので、挫折しないで続けられそうです。

ダイエット出来てるのは、腸内フローラを元気にしていることの副産物だとおもってやっております。

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カイテキオリゴのデメリット

困った顔で指を指す女性これといって大きなデメリットはありませんが、やはり個人差があるところでしょうか。

僕の場合は、2日目という速さで実感をできましたが、2週間や3週間かかって実感できる人も見えるそうです。

カイテキオリゴに限りませんが、その辺りは人によって身体も腸内フローラも違うので仕方がないところです。

それから、カイテキオリゴが入ってる袋が縦長で、口が狭いです。

男の手にはスプーンで掬いずらいですね。

カイテキオリゴの口をあけたとこ

別売り専用の容器が販売されています。
また別のコースでは特典として、その容器がついてきますよ。

それから人によりますが、甘味が少ないところです。
カロリーが低いとはいえ、砂糖などの代わりとしては使えないです。

  • 実感できるまでに個人差があり、3週間ほどかかる方も。
  • 袋が縦長で口が小さいため、粉を掬いづらい。
  • 甘味が少ないので、砂糖の代わりにはできない。調味料としては代用できない

カイテキオリゴのメリット

説明をする白衣の女性

甘味が少ないことをデメリットに上げましたが、逆にメリットとにもなります。

甘味が少なく、特別な味もないので、色んな飲み物や料理に入れても味の変化がほとんどありません。

色んな摂取方法が出来るということです。

独自の配合で吸水率が低く、固まったり湿ってドロドロになったりしません。
最後までサラサラして、無駄なく摂れます。

オリゴ糖の湿度の実験

出典:https://www.kaiteki-origo.com/

高純度のオリゴ糖なので、カロリーも低く、赤ちゃんからご高齢の方まで安全に安心して摂取できます。

  • 料理や飲み物に入れても味の変化がほとんどないので、万能に使える。
  • お好みの方法で摂取が出来る。
  • 湿度が高くても、固まったりドロドロになったりしないので、最後まで無駄なく摂れる。
  • 赤ちゃんからご高齢者まで安心して摂取できる。

カイテキオリゴの詳細

カイテキオリゴ
カイテキオリゴ

一番選ばれているオリゴ糖商品。 毎朝のスッキリや、健康な身体を手に入れたい人にオススメです。
善玉菌が優勢な腸内フローラに導きます。

公式ページはこちら

容量 150g(1日5g使用で30日分)
原材料

ラフィノース、ミルクオリゴ糖、乳糖、フラクトオリゴ糖、アカシア食物繊維、イソマルトオリゴ糖、難消化性デキストリン、ショ糖、環状オリゴ糖

評価
価格

定価2,838円

  • お試し定期コース10%OFF
  • 基本コース15%OFF(特典付き)
  • 年間コース20%OFF(特典付き)
幸せな6人家族
腸内フローラを改善し、あらゆる健康を手に入れる。 腸内フローラを改善すれば、いろいろと健康になるとは聞くけど、具体的にどうしたらい...

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